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pate a la carbonara de courgettes


une bien belle idée trouvée sur le blog de mmc link , vous la connaissez?vous savez elle vient de faire paris express!!!!!!!!!!!!!!
on a tous aimé ici et meme les petits que je garde!
sa recette:
prenez deux belles courgettes et rapez les finement 
prenez 1 oignon et emincez le aussi tres finement
2 gousses d'ail coupé en petits morceaux
1 poele avec un peu d'huile d'olive
du jambon rapé
1/2  pot de creme fraiche allégé
sel poivre , muscade



faites revenir les oignons sans les faire roussir ensuite ajouter les courgettes avec le sel , le poivre , et la muscade !!
laissez cuire  environ 10 mn en remuant de temps en temps et enuite ajouter la creme fraiche et le jambon rapé !!
et enrobez bien votre preparation de courgettes  à la creme !!

et ensuite vous la rajoutez à vos pates chaudes
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Moka 25/05/2009 19:44

Oh ça me tente bien ça !

AurelieW 24/05/2009 22:41

ah ben moi, dans le même registres, mes carbo sont aux cubes de tomates fraîches

nathalie 23/05/2009 20:42

humm une bonne recette !!! bonne soirée

patmamy 23/05/2009 13:20

nous adorons cette recette bon w-e à bientôt patmamy

Cojocano 23/05/2009 10:40

super idée en effet